爭取幸福

有天晚上，你突然问我：“你知唔知你有一样特质我好欣赏嘎？”

我托了托鼻梁上的黑框眼镜，摇摇头答道：“唔知呀，系咩啊？”

你好认真咁话：“就是你对自己喜欢的人的执着追求和敢爱敢恨的性格。”

我笑了笑，说道：“见系你咋！”

你马上回应：“算你识货喇！”

哈哈哈......

其实，人之所以会痛苦，是追求了错的东西。如果是好的东西、对的人，那么，又何需犹豫不决呢？说到底，幸福是要自己争取的！

芮萌
二零一零年十二月十日

 

歲月輕狂

人生路難免一步難，一步佳，但做人總要信！

 



七日排毒餐

經過圣誕同新年一連串的慶祝活動，相信大家都會被節日的豐富食物洗禮一番，我也不例外。最近發現自己體重劇增，面上又開始長痘痘了，相信體內一定有好多毒素。於是，我下定決心進行七日排毒療程，將體內在過去幾個禮拜積聚的毒素統統清除。以下系我自己設計的排毒餐單，希望可以堅持七日喇！

早上起床後
先飲一杯溫的檸檬水

早餐
一個蘋果/香蕉/梨
一片gluten-free的toast加上半個新鮮牛油果
一碗organic 麥片粥

傷愈

有時候多么希望自己還是個小孩，

因為擦破皮的膝蓋比傷過的心容易愈合。